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虎式犹如猛虎下山之势，将身体全部打开，尾巴高高翘起。这个动作不仅能够让脊柱更加（），缓解腰背部酸（）。
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虎式犹如猛虎下山之势，将身体全部打开，尾巴高高翘起。这个动作不仅能够让脊柱更加（），缓解腰背部酸（）。
正确答案：灵活#痛感
Tag：
猛虎
脊柱
翘起
时间：2022-05-20 16:01:10
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融心式功效：
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第一步，双膝跪地与肩同宽，小腿和脚背尽量贴在地面上，大腿与小腿成（）。
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做反祈祷式时，如果无法达到位置，可请人帮助强行完成动作。
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双臂置于身后，双手指尖相碰，手指向下。
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CO2(g)的标准生成热等于（）
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