智慧树知到《大学生心理健康教育（日照职业技术学院版）》2023见面课答案

1、人际关系是指人与人之间的关系，是人与人在交往的过程中所产生的各种社会关系的总和。

A.正确

B.错误

正确答案：A

2、困扰大学生人际交往的不良心理现象，主要有哪些？

A.自卑

B.嫉妒

C.猜疑

D.以自我为中心

正确答案：自卑#嫉妒#猜疑#以自我为中心

3、人际交往中有哪些心理效应？

A.首因效应

B.投射效应

C.从众效应

D.晕轮效应

正确答案：首因效应#投射效应#从众效应#晕轮效应

4、在人际交往中，个人容貌、穿戴、风度等仪表因素，人格品质和能力、才华都是引人注意与令人欣赏的重要条件。

A.正确

B.错误

正确答案：A

5、大学生提高人际交往的能力，主要的技巧有哪些？

A.多微笑

B.宽容理解

C.多倾听

D.感恩

正确答案：多微笑#宽容理解#多倾听#感恩

1、当面对挫折时，思考别人遇到此事会怎样做是（）方法缓解压力。

A.发泄法

B.转移法

C.换位法

D.求助法

正确答案：换位法

2、考验失利、笔记本电脑被偷、受讽刺打击等阻碍个体行为是（）

A.挫折情境

B.挫折认知

C.挫折反应

D.挫折行为

正确答案：挫折情境

3、挫折对个体的影响具有双面性。挫折对大学生所起到的积极作用（）

A.降低大学生的学习效率

B.增强大学生的挫折耐受力

C.降低大学生的思维能力和生活能力

D.促使大学生改变性格与出现行为偏差

正确答案：增强大学生的挫折耐受力

4、心理调节措施有效的减压方法（）。

A.在别人身上寻求安慰

B.静坐休息

C.放声大笑

D.听歌听音乐

正确答案：静坐休息#放声大笑#听歌听音乐

5、冬天洗冷水澡、冬泳是培养大学生挫折承受力的有效方法。（）

A.正确

B.错误

正确答案：A

1、大概在初次学习之后的12小时、1天、4天、7天、14天、30天以及半年，分别是遗忘的关键期。

A.正确

B.错误

正确答案：A

2、适当过度学习达到（）可以达到最大效果。

A.120%

B.130%

C.140%

D.150%

正确答案：150%

3、提升学习动力的方法有哪些？

A.培养强烈的求知欲

B.培养浓厚的专业兴趣

C.有意识的培养成就动机

D.有意识的激发成就动机

正确答案：培养强烈的求知欲#培养浓厚的专业兴趣#有意识的培养成就动机#有意识的激发成就动机

4、提高和发展记忆力，应注意

A.记忆要有明确的目

B.记忆要有浓厚的兴趣

C.记忆要有高度的注意力

D.记忆要遵循规律，及时复习

正确答案：记忆要有明确的目#记忆要有浓厚的兴趣#记忆要有高度的注意力#记忆要遵循规律，及时复习

5、遇到考试焦虑可以通过（）方式来调节。

A.认真复习，认识自己的优势，正确评价自己。

B.改变认知，进行积极的自我暗示。

C.合理宣泄，积极地进行自我恢复。