智慧树知到《大学生心理健康教育（海南经贸职业技术学院）》2023见面课答案

1、学习华罗人际关系36计后，感觉自己最大的收获是

A.更加自信

B.更加迷茫

C.更加友善

D.更加焦虑

正确答案：更加自信#更加友善

2、华罗牌的发明人是谁？

A.弗洛伊德

B.荣格

C.诸葛亮

D.刘义林

正确答案：刘义林

3、华罗牌人际关系36计如何帮助大学生应对人际关系？

A.自我觉察

B.自我反省

C.自我对话

D.表达训练

正确答案：自我觉察#自我反省#自我对话#表达训练

4、华罗牌是从国外引进的吗？

A.是

B.不是

正确答案：不是

5、华罗牌可以用来做暗示、投射、自由联想吗？

A.能

B.不能

正确答案：能

1、大学生轻度消极情绪改善方法有哪些？

A.运动法

B.微笑法

C.快乐幽默法

D.换个新环境

E.推拿按摩法

正确答案：运动法#微笑法#快乐幽默法#换个新环境#推拿按摩法

2、情绪ABC理论中的B是什么含义？

A.诱发事件

B.认知理念

C.情绪体验

正确答案：认知理念

3、错误的认知有哪些？

A.选择性归因

B.武断推论

C.过度概括

D.绝对化

E.缩小化

正确答案：选择性归因#武断推论#过度概括#绝对化#缩小化

4、杯子里有半杯水，有的人会说：“唉，只有半杯水了。”而有的人则说：“啊，还有半杯水呢！”这两种不同的心态会产生不同的情绪体验，当遇到日常生活的烦恼事件时我们怎么处理？

A.换位思考

B.只看当下

C.换个角度

D.坚持辩证地看待问题

正确答案：换位思考#换个角度#坚持辩证地看待问题

5、马斯洛说“心态改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，命运就跟着改变。”这句话的提法是否正确？

A.正确

B.错误

正确答案：A

1、“每个情绪背后都有一个正面的需求没有得到满足”这句话对吗

A.正确

B.错误

正确答案：A

2、积极情绪率的临界点是

A.2:1

B.6:1

C.3:1

正确答案：3:1

3、人的四种基本情绪是

A.喜

B.怒

C.哀

D.惧

正确答案：喜#怒#哀#惧

4、“大学生是不能有任何的负面情绪的”这句话是对还是错

A.正确

B.错误

正确答案：B

5、下列说法正确的是

A.情绪颗粒度越大，辨识情绪的能力越强

B.情绪颗粒度越小，辨识情绪的能力越强

C.情绪颗粒度越大越好

正确答案：情绪颗粒度越小，辨识情绪的能力越强

1、SWOT分析法包括

A.优势

B.危险

C.威胁

D.机会

正确答案：优势#威胁#机会

2、生涯目标设计方法

A.目标分解

B.目标优化

C.目标剖析

D.目标组合

正确答案：目标分解#目标组合

3、自我认知可以用哪些方法

A.阅读

B.反思