运动处方


运动处方

正确答案:是根据参加活动者的年龄、性别、健康状况和体能水平以处方的形式确定其运动目的、运动形式、运动强度、运动时间、运动频率和注意事项的系统化、个性化的运动方案。


Tag:运动生理学 处方 形式 时间:2022-04-17 21:05:48