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肥胖与体重控制的最合理的方法是（）
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肥胖与体重控制的最合理的方法是（）
A.运动
B.控制饮食
C.抽脂术
D.运动结合控制饮食
正确答案：D
Tag：
运动生理学
体重
方法
时间：2022-04-17 21:05:39
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运动可以增加能量消耗，对于肥胖患者而言，最常用的运动减肥方式是（）
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采用运动减肥控制体重，建议每周体重下降保持在1kg以内为宜。（）
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兴奋与动作电位是同义语。
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肌肉收缩产生的张力的大小取决于活化的横桥数目，收缩速度取决于横桥上能量释放的速率。
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肌肉收缩的张力与活化的横桥数目成正比。
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对血浆pH稳定起决定性作业的主要缓冲对是（）
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红细胞在以下何种溶液中会发生皱缩。（）
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从气体交换的角度来说，通过呼吸进入肺泡的气体量才是真正的有效气体量。（）
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每分肺通气量大于每分肺泡通气量，差值=无效腔×呼吸频率。（）
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运动时如憋气时间过长可引起胸内负压过小，造成血液回流增加，大脑供血不足而出现眩晕。（）
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腱器官
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一般将脊髓灰质前角的α运动神经元称为脊髓运动发射的（）
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神经元按其功能分类不包括（）
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ATP—CP系统是在无氧情况下提供人体直接能源的系统。
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ATP既是能量供体也是能量受体，是能量代谢的媒介。
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肌肉收缩需要ATP分解提供能量，而肌肉舒张无需ATP参与。
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在耐力跑的终点冲剌时，主要由糖酵解来供能。
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肌肉活动的最终能源物质是糖、脂肪和蛋白质的有氧氧化。
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糖和脂肪都能以酵解方式分解供能。
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100m赛跑中，肌肉CP含量开始时迅速下降；而ATP含量变化不大。
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当运动强度大并持续时间10秒以上时，提供能量主要依靠（）
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用于任何高功率、短时间活动的运动系统是（）