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动作认知阶段学习策略是强调动作要领细节,包括动作的身体姿势、动作轨迹、时间、速度、力量、速率、节奏动作要素。
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动作认知阶段学习策略是强调动作要领细节,包括动作的身体姿势、动作轨迹、时间、速度、力量、速率、节奏动作要素。
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Tag:
网球学习的根与魂
动作
要领
时间:2022-01-30 21:33:54
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从神经系统和运动系统协调来看,网球运动技能形成过程中变化特征是,神经系统和运动系统从配合不协调到完美结合为一体。
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动作联接阶段的学习方法是通过大量的重复练习和间隙练习;整体练习与局部练习相结合的练习方法,强调动作要领细节来强化动作整体动作的形成。
相关答案
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网球运动技术有发球、底线正、反手击球、接发球技术、网前截击球和高压球技术等。
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网球单个击球动作的身体用力动作环节和顺序(1)腿蹬地----(2)手臂挥臂用力---(3)躯干扭转发力—(4)拍击球。
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打网球的完整动作环节和环节之间的顺序包括(1)准备动作-----(2)预判断(心理过程)--(3)移动保持人球最佳关系----(4)稳定击球动作(运动技能的操作过程)---(4)准备动作。
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网球锻炼中合理安排运动负荷的科学基础有()
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运动结束后身体物理放松方法有()
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网球运动过程中应做好身体状况的及时监控,主要方法有()
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在正式开始进行网球锻炼前我们应做好以下哪些准备工作()
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网球运动中对锻炼环境进行监控内容有()
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运动训练原则包括()
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熟练的网球运动技能主要特征有()
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根据认知理论,将网球运动技能的形成分为三个阶段,正确阶段名称是()
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网球运动技能基本特征描述正确的有()
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网球动作技术包含的要素()
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网球运动动作技能初学阶段运动负荷特点是()
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最合理安排网球运动次数、时间和强度为()
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网球运动在培养人的规则意识、竞争协作、拼搏精神以及交往等社会适应能力方面有较大的社会价值。
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健康是指没有疾病和虚弱。
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网球运动具有独特的文化内涵;老少皆宜广泛的参与性及高超的技艺性、竞争性和极强的观赏性特点。
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网球运动的要素包括打网球的人、网球拍、网球、球网、场地和规则。网球运动就是这些基本要素之间的内在联系,其本质是在规则下人通过网球拍对网球的“控制”,从而达到完成人的意图的过程,是以人身体练习为基本手段的隔网对抗的身体活动。
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网球是第一届奥运会正式比赛项目。