网球锻炼中合理安排运动负荷的科学基础有（）

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A.应根据网球运动的特点及不同的学习阶段来安排运动量和运动强度

B.处理好负荷量与负荷强度的组合关系

C.处理好运动负荷与身体的恢复的关系

D.根据自身身体机能基础安排

正确答案：应根据网球运动的特点及不同的学习阶段来安排运动量和运动强度；处理好负荷量与负荷强度的组合关系；处理好运动负荷与身体的恢复的关系

Tag：网球学习的根与魂负荷强度时间：2022-01-30 21:33:51