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运动结束后身体物理放松方法有（）
A.静力性肌肉的拉伸
B.按摩
C.沐浴
D.补充营养恢复
正确答案：静力性肌肉的拉伸；按摩；沐浴
Tag：
网球学习的根与魂
静力
肌肉
时间：2022-01-30 21:33:50
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网球运动过程中应做好身体状况的及时监控，主要方法有（）
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网球锻炼中合理安排运动负荷的科学基础有（）
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在正式开始进行网球锻炼前我们应做好以下哪些准备工作（）
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网球运动中对锻炼环境进行监控内容有（）
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运动训练原则包括（）
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熟练的网球运动技能主要特征有（）
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根据认知理论，将网球运动技能的形成分为三个阶段，正确阶段名称是（）
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网球运动技能基本特征描述正确的有（）
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网球动作技术包含的要素（）
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网球运动动作技能初学阶段运动负荷特点是（）
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最合理安排网球运动次数、时间和强度为（）
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网球运动在培养人的规则意识、竞争协作、拼搏精神以及交往等社会适应能力方面有较大的社会价值。
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健康是指没有疾病和虚弱。
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网球运动具有独特的文化内涵；老少皆宜广泛的参与性及高超的技艺性、竞争性和极强的观赏性特点。
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网球运动的要素包括打网球的人、网球拍、网球、球网、场地和规则。网球运动就是这些基本要素之间的内在联系，其本质是在规则下人通过网球拍对网球的“控制”，从而达到完成人的意图的过程，是以人身体练习为基本手段的隔网对抗的身体活动。
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网球是第一届奥运会正式比赛项目。
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ATP－－－－指国际网球联合会。
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四大满贯公开赛包括温网、美网、法网、中网。
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网球运动孕育在法国，诞生在英国，现代网球开始普及和形成高潮在美国；现在盛行于全世界，网球运动将在人的健康促进、产业经济、体育教育及文化内涵等方面得到更深入的发展。
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网球运动对增进健康的价值表现描述正确的是（）
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网球运动在礼仪方面，形成的尊重网球场上所有人与物的文化内涵的内容有（）
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世界三大国际网球组织是（）