首页
以下哪些项目是有氧运动？
精华吧
→
答案
→
慕课
→
未分类
以下哪些项目是有氧运动？
A.举重
B.游泳
C.慢跑
D.自行车
正确答案：游泳；慢跑；自行车
Tag：
运动营养与健康
自行车
游泳
时间：2022-01-18 13:56:20
上一篇：
练太极的好处？
下一篇：
敏捷性主要是指（）。
相关答案
1.
练健身气功好处？
2.
速度分为（），适当的速度训练有助于青少年更好地发挥身体机能。
3.
12-14岁是练习（）的年龄；
4.
建议老年人最好每周都进行3-5次、每30-60min不同类型的运动，强度从温和至稍稍剧烈，达到心率增加（）即可。
5.
青少年神经系统的特点是，（），随着年龄的增长，（）最后兴奋和抑制达到均衡。
6.
加强柔韧性练习可以减少运动损伤的发生；可以提高青少年动员的；
7.
10-12岁练习（）的年龄；
8.
体育运动对孩子的（）、、、、自尊心等都有好处，从小运动可以受益终身。
9.
亚健康的预警信号是（）。
10.
亚健康的涉外窗口是（）。
热门答案
1.
由于（）的减少，肌肉收缩能力、利用氧气的能力、排出代谢废物的能力、骨骼的强度和关节的柔韧度都会逐渐降低。
2.
世界卫生组织将（），但是有一些功能改变的状态称为“第三状态”，中国称为“亚健康状态”。
3.
机械化、形式化的生活和工作、学习，占去了人们的大部分时间，使得人们之间的情感交流变得越来越少，越来越空乏，（）成为人们生存的显著特征。
4.
心理性亚健康是亚健康的另一重要表现。其中（）最为常见，主要表现为担心、恐慌。
5.
思想亚健康是指人们的世界观、人生观、价值观上存在不利于自己和社会发展的偏差。
6.
亚健康的发生机制作用在运动、神经、心血管、呼吸等四个系统上。
7.
亚健康的病因主要是生理因素造成的。
8.
亚健康是一种非健康的状态，又称“次健康”“灰色状态”等。
9.
健康生活方式的核心是养成良好的生活习惯。
10.
世界上存在绝对的健康。