在训练周期里面（每周5次训练），相应的拉伸的频次多久合适？

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在训练周期里面（每周5次训练），相应的拉伸的频次多久合适？

A.间隔两天拉伸一次

B.间隔一天拉伸一次

C.间隔三天拉伸一次

D.每次训练结束后拉伸

正确答案：D

Tag：健身与减脂塑型间隔频次时间：2021-06-16 20:38:20