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俯卧撑
俯卧撑
1.
进阶波比跳的动作中的跳跃旋转是在完成俯卧撑动作的什么时候?
2.
下列选项中,可用于强化肩胛骨稳定的锻炼动作有()。
3.
下列哪种方法可以发展髂腰肌的力量?
4.
保持或增强肌肉力量、体积和耐力的活动有()。
5.
然后刺激骨细胞产生新生骨的运动方式是()
6.
运动后,()可以使脉搏输出量和心输出量协复正常,心率逐渐下降,对血管系统起到保护作用,加快身体的恢复。
7.
跪姿俯卧撑主要锻炼肱二头肌和胸大肌,可以发展()和()力量。
8.
俯卧撑练习时,整个身体要求保持一条()
9.
俯卧撑按身体姿势可分为()姿势?
10.
以下哪项是针对竖脊肌的动作?
11.
俯卧撑撑起时,肱三头肌是在近固定条件下作向心工作。
12.
俯卧撑(机关用语二,4+4)
13.
臣为人占卜,座上皆拊掌(网络新词)
14.
刘关张躬立阶下,孔明犹自高眠不起(5字08年流行语)
15.
指力练习包括全掌俯卧撑和五指俯卧撑。
16.
下列关于俯卧撑的描述错误的是
17.
滑雪前的力量练习中,俯卧撑需要一组连续做几次?
18.
下列属于有氧运动的是?
19.
()可以训练腹肌。
20.
加强菱形肌的训练动作是什么?
21.
常见运动中,不属于无氧运动的是()
22.
做练习时,练习者的脚和手都在一个水平面上,是()俯卧撑。
23.
()是通过腰腹发力来完成的技术动作,主要是考核腹肌耐力。
24.
初学者用几只手做俯卧撑()
25.
一般准备活动主要是一些全身性身体练习,主要包括()、踢腿、弯腰等。
26.
下列哪项运动不适合减肥()
27.
俯卧撑动作时,伸肘关节的肱三头肌是()工作。
28.
刺激类徒手耐力练习包含了我们常见的多种运动方式,如()。
29.
哪些方法可以鼓励儿童变得更加热爱运动?
30.
一般准备活动主要是一些全身性身体练习主要包括、踢腿、弯腰等。
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