瑜伽算不算舞蹈？

瑜伽算不算舞蹈？

正确答案：瑜伽严格意义上不算舞蹈。

答案解析：虽然瑜伽和舞蹈在某些动作姿态上有相似之处，且都涉及身体的运动和姿态展现，但二者存在本质区别。舞蹈主要目的是通过有节奏、有韵律的肢体动作表达情感、讲述故事或展现美感，其重点在于艺术表现和观赏性，例如芭蕾舞通过优雅的舞姿塑造各种角色与情境，现代舞凭借独特肢体语言传达深刻思想。而瑜伽本质是一种古老的身心修炼方法，源于古印度，它更注重通过身体的伸展、扭转、平衡等体式练习，结合呼吸控制和冥想，达到身心的统一与和谐，实现身体的健康、内心的平静以及对自我的探索和认知，体式的精准度、呼吸配合及内在感悟在瑜伽练习中至关重要。所以从目的、侧重点等方面看，瑜伽不属于舞蹈范畴。