以下哪项是大众跑步教练的主要职责?
以下哪项是大众跑步教练的主要职责?
A、指导大众科学跑步
B、提供心理健康咨询
正确答案:A
答案解析:大众跑步教练的核心工作围绕跑步运动本身展开。其主要职责是指导大众科学跑步,包括根据个人身体状况制定合理的跑步计划,如跑步频率、强度、距离等;传授正确的跑步姿势,避免因错误姿势导致运动损伤;教授跑步前的热身及跑步后的拉伸方法等,以保障跑步者在安全的前提下,通过跑步获得良好的锻炼效果。而提供心理健康咨询并非大众跑步教练的主要职责范畴,虽然运动可能对心理有积极影响,但专业的心理健康咨询需要具备心理学专业知识和资质的人员来进行。
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