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通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。
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通过运动放松和呼吸训练来减轻压力属于以下哪种压力管理技能（）。
A.认知性自我管理技能
B.应对性自我管理技巧
C.支持性自我管理技能
D.保护性自我管理技能
正确答案：A
Tag：
自我管理
技能
压力
时间：2024-12-25 11:26:51
上一篇：
满足《NOx技术规则》的发动机氮氧化物（NOx）释放下限值为（）。Ⅰ、n＜130r.p.m；NOx＜17；g/kw？hⅡ、130＜n＜2000r.p.m；NOx＜45×n-0.2；g/kw？hⅢ、n＞2000r.p.m；NOx＜9.8；g/kw？h
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在K-CHIEF500监视与报警系统中，只有（）模块可以实现开关量输出。
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我国97值班规则规定，轮机值班的每一成员均应具备（）。Ⅰ、机舱脱险途径的知识Ⅱ、机舱报警系统的知识Ⅲ、机舱管理的知识Ⅳ、船损堵漏工具的使用
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（）是培养情景意识的助推器。
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在AUTOCHIEFC20主机遥控系统中，转速传感器模块RPME的输出信号通过（）传送到数字调速模块DGU。
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从心理学角度讲，激励是指激发人的行动动机的心理过程，是一个不断朝着期望的目标前进的循环过程。可以从以下方面来理解激励这一概念。（）Ⅰ激励是一个过程；Ⅱ激励过程受内外因素的制约；Ⅲ激励具有时效性。
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2005年5月19日生效的MARPOL73/78附则VI在对“船上焚烧”的规定，船用焚烧炉（）和（）方面应受到限制，并规定，所有船舶的焚烧炉都应由主管机关认可。
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在AUTOCHIEFC20主机遥控系统中，在发生（）的情况下，主机安全单元ESU将不会形成有效控制信号输出。
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问题未知和应对方案未知的情况属于（）。
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划的主要内容包括（）。
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关于K-CHIEF500/DCC20系统的监视与报警功能，正确的说法是（）。
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对于同一规格的MANB&W低速机而言，电控柴油机（ME系列）与传统柴油机（MC系列）相比，在结构上取消了很多部件，这些部件的功能由（）部件替代。①液压动力供应系统、液压缸组；②柴油机控制系统；③曲轴角度编码器；④电控Alpha注油器；⑤机旁控制板
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下述哪一措施对控制柴油机有害物的排放无益。
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轮机长进入机舱后如果明确通知值班轮机员，轮机长已承担责任并经双方确定后（）。Ⅰ、值班轮机员仍对机舱工作全权负责Ⅱ、轮机长对机舱工作全权负责Ⅲ、轮机长为主，值班轮机员为副
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换热器按其工作原理划分为三种类型，这三种类型是（）。
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预防压力的措施有（）。Ⅰ清理工作现场；Ⅱ设计一份未来工作计划表；Ⅲ每隔20min休息一次；Ⅳ按时回家；V使工作更加有趣。
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国际劳工组织（ILO）为确保海员体面就业的权利，制订了一个条理统一的单一公约即（）。
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K-CHIEF500监视与报警系统的硬件组成包括（）。
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团队精神的核心是（），反映的是个体利益和整体利益的统一。