对运动补糖的意义描述正确的是()


对运动补糖的意义描述正确的是()

A.可分为运动前、中、后补糖

B.运动前补糖可增加肌糖原和肝糖原储备

C.运动中补糖能提高血糖水平,减少肌糖原消耗

D.运动后补糖时间越早,肌糖原合成的速率越快

正确答案:ABCD


Tag:糖原 肝糖 血糖 时间:2024-12-12 16:03:13