压力过大时，有的运动员腿开始不自主的颤抖，可以做深蹲动作，然后（），熟悉这种紧张感，然后预先适应。有的运动员会心率会加快，影响稳定性。可以跑步训练，心率提升后，（）。有的运动员紧张后会力量减少，那就加强力量训练。有的会手心出汗，可以直接涂抹凡士林再去射箭。
压力过大时，有的运动员腿开始不自主的颤抖，可以做深蹲动作，然后（），熟悉这种紧张感，然后预先适应。有的运动员会心率会加快，影响稳定性。可以跑步训练，心率提升后，（）。有的运动员紧张后会力量减少，那就加强力量训练。有的会手心出汗，可以直接涂抹凡士林再去射箭。
正确答案：进行射箭练习；马上进行射箭练习