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教师缓解压力的正确做法是（）。
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教师缓解压力的正确做法是（）。
A、依赖药物
B、饮酒
C、抽烟
D、注意睡眠卫生，减少失眠
正确答案：注意睡眠卫生，减少失眠
Tag：
睡眠
药物
做法
时间：2024-05-29 09:32:02
上一篇：
（）是由于缺乏足够的缓冲资源，教师在长期的和连续的过度压力体验下产生的情绪、态度和行为的衰竭状态，是教师不能有效解决教育工作压力的一种反应。其典型症状是工作的满意度低，工作热情和兴趣的丧失、情感的疏离和冷漠以及教育教学手段和方法的“枯竭”。
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1978年9月，国际初级卫生保健大会所发表的（）中宣称：“健康不仅是疾病与体弱的匿迹，而且是身心健康、社会幸福的完美状态。”
相关答案
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（）主要表现为个体有偏执性思维，如：敌对、猜疑、妄想、夸大等。
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1989年世界卫生组织把“健康”解释为：健康不仅是没有疾病，而且包括（）。
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教师心理健康，即教师在（）、（）以及（）上与他人心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。
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提高教师心理健康水平的基本策略包括（）。
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教师心理压力的非理性反应表现形式主要包括（）。
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教师个人是消除职业倦怠的积极主体，教师个体进行自我调适，预防和消除职业倦怠的基本策略包括（）。
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应对压力的策略包括（）。
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影响教师心理健康的因素主要来自（）方面。
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教师职业倦怠，主要表现在（）方面。
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教师的职业倦怠主要从（）方面进行预防和消除。
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政府与学校在预防和消除教师职业倦怠的策略有（）。
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新生儿寒冷损伤综合征复温的护理措施以下不正确的是（）
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教师的职业倦怠影响认知的表现为（）。
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教师的职业倦怠影响情绪的表现为（）。
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教师的职业倦怠影响生活的表现为（）。
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教师的职业倦怠影响健康的表现为（）。
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教师的职业倦怠的类型有（）。
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教师的职业倦怠的心理反应为（）。
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“阿Q精神”是一种自骗性心理防卫机制，主要表现为（）机制和（）机制。
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教师社会压力表现为（）。