根据情绪ABC理论阐述的是诱发性事件（）、对事件的评价和解释（）及情绪和行为的后果（）三者之间的关系，我们可采取的调节情绪的方法是（）
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根据情绪ABC理论阐述的是诱发性事件（）、对事件的评价和解释（）及情绪和行为的后果（）三者之间的关系，我们可采取的调节情绪的方法是（）

A、转移注意

B、合理宣泄

C、放松训练

D、改变认知评价

正确答案：改变认知评价

Tag：情绪 评价 认知 时间：2024-05-21 11:29:33

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