在健身房进行力量训练时,休息时间通常建议为:


在健身房进行力量训练时,休息时间通常建议为:

A、30秒至1分钟

B、1至2分钟

C、3至5分钟

D、5分钟以上

正确答案:1至2分钟


Tag:健身房 力量 建议 时间:2024-04-16 20:55:45