在有氧操课程中,通常建议的运动强度是达到最大心率的:


在有氧操课程中,通常建议的运动强度是达到最大心率的:

A、50%-60%

B、60%-70%

C、70%-80%

D、80%-90%

正确答案:70%-80%


Tag:心率 强度 课程 时间:2024-04-16 20:55:42