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蛙泳手与呼吸配合的关键动作是:手一动,一往外划就必须抬头吸气,因为双手在前边有支撑,抬头吸气较容易。
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蛙泳手与呼吸配合的关键动作是:手一动,一往外划就必须抬头吸气,因为双手在前边有支撑,抬头吸气较容易。
正确答案:正确
Tag:
抬头
蛙泳
双手
时间:2024-04-05 10:17:11
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蹬地滑行的方法是两脚前后开立、两臂并拢前伸、深吸气后,低头脚瞪地,身体平卧在水面上滑行。
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爬泳打腿由向下打腿和向上打腿两部分交替构成。爬泳打水的技术动作要点为:屈膝下打,直腿上抬,打腿幅度约为30-40CM。
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游泳教学的主要内容不包括初学者先进行熟悉水性教学。
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县级以上的地方人民政府体盲主管部门应当对经营者从事行政许可事项的活动实施有效监督。
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仰泳身体绕横轴转动,有利于保持手臂划水时的深度和合适的角度,同时有助于减小移臂时的阻力。
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任何不利于健身者身心健康的行为,都是违背社会体育指导员职业道德原则的行为。
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采用健身器械发展肌肉力量时,所练的次数越多效果越好。
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运动减肥可以防止由单纯节食而造成的机体代谢水平降低。
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仰泳的优势在于动作省力,速度均匀,因此速度虽慢于爬泳,但接近蛙泳,快于蝶泳。
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