第一章测试

1、有氧运动的益处有哪些？

A、促进新陈代谢，强化心脏

B、提高身体更有效地利用氧气的能力

C、快速地燃烧脂肪

D、减轻压力

正确答案：ABCD

2、芭蕾舞中有哪几要素？

A、开

B、绷

C、直

D、立

正确答案：ABCD

3、芭蕾中有几个基本脚位？

A、4个

B、5个

C、6个

D、7个

正确答案：B

4、中国古典舞是讲究的是圆曲与对称吗？

A、正确

B、错误

正确答案：A

5、古典舞“身韵”是____与____的总称

A、身法

B、韵律

C、节奏

D、情绪

正确答案：AB

6、身韵中“形、神、劲、律”四大要素的规律是？

A、心与意合

B、意与气合

C、气与力合

D、力与形合

正确答案：ABCD

7、瑜伽是一个非常古老的能量知识修练方法，集____、____和____于一身。

A、哲学

B、科学

C、艺术

D、医疗

正确答案：ABC

8、萨尔萨舞是一种什么风格的舞蹈？

A、民族

B、拉丁

C、爵士

D、古典

正确答案：B

9、爵士舞者除了基本步子要正确以外，身体中要蕴含哪三大要素？

A、灵魂

B、性感

C、平衡

D、活力

正确答案：ABC

10、跳萨尔萨舞有哪些作用？

A、强化心肺功能

B、提升身体灵活度

C、加强修饰臀部曲线

D、加强修饰腿部曲线

正确答案：ABCD