智慧树知到《大学体育瑜伽(湖南师范大学)》2024章节测试答案


第二章测试

1、瑜伽体位法会用到哪些动作方式()

A、前屈

B、后弯

C、倒立

D、扭转

正确答案:ABCD

2、西方医学认为,人体在情绪压力之下会产生一些化学物质,流入血液循环系统中

A、正确

B、错误

正确答案:A

3、练习瑜伽对情绪调节毫无帮助

A、正确

B、错误

正确答案:B

4、瑜伽对于人们身心的作用主要表现在()

A、拉长韧带和肌腱

B、纠正不良姿态

C、抵抗焦虑情绪

D、美容养颜

正确答案:ABCD

5、哪些体式能扩张胸腔同时增强背部力量()

A、蝗虫式

B、眼镜蛇式

C、上犬式

D、站立前屈伸展式

正确答案:ABC