B、饮食禁忌

C、因地制宜

D、想吃就吃

正确答案：D

2、以下是“杂食”误区的是（）

A、粗粮很好

B、增加“营养”越细越好

C、某种食物特别好

D、饮食均衡

正确答案：ABC

3、“一杯牛奶强壮一个民族”的说法应该怎么认识（）

A、顺应自然

B、牛奶很好

C、坚持喝牛奶对健康有好处

D、需要一分为二看待

正确答案：AD

4、怎么才能均衡饮食（）

A、药补不如食补

B、口味是选择的依据之一

C、什么东西都要适可而止

D、只吃自己想吃的

正确答案：ABC

5、《黄帝内经》对杂食有什么观点（）

A、五谷为养

B、五畜为益

C、五果为助

D、五菜为充

正确答案：ABCD

2.6

1、“一张一弛，文武之道”和中医健康的哪个理念相吻合（）

A、劳逸结合

B、静音

C、享乐

D、自然

正确答案：A

2、《庄子·刻意》说：“形劳而不休则弊，精用而不已则劳，劳则竭”体现了适劳的哪一点内容（）

A、劳逸适度

B、不拘一格

C、动静结合

D、精益求精

正确答案：A

3、“流水不腐，户枢不蠹，动也”与中医健康所讲究的哪个理念相契合（）

A、适劳

B、生命不息，运动不止

C、静心

D、自然

正确答案：B

4、“养生之道，常欲小劳，但莫疲及强所不能堪耳”体现了中医养生的什么思想（）

A、修身养性

B、动静结合

C、不拘一格

D、劳逸适度

正确答案：D

5、以下哪个不是适劳的原则（）

A、劳逸适度

B、“不拘一格”活动和日常生活相结合

C、动静结合

D、劳累过度

正确答案：D

2.7

1、“扁鹊见蔡桓公”的故事体现了慎医的哪个误区（）

A、讳疾忌医

B、盲目就医

C、药贵效好

D、病小就医

正确答案：A

2、以下不是慎医的原则的有（）

A、不乱吃药

B、有病就医

C、重视预防

D、有病不医

正确答案：D

3、中医的优势体现在以下那些方面（）

A、中医思维

B、慎医

C、中医理论

D、中医诊疗手段

正确答案：ACD

4、健康的自我评价可以有（）

A、睡得实

B、心情好

C、面有光

D、脉搏齐

健康的自我评价可以有（）

3.1

1、睡中踏实，醒后神清气爽，是什么的表现？（）

A、肺气宣降

B、肝气条达

C、心神内守

D、胃气和降

正确答案：C

2、笑口常开，心情愉快，表情自然，是什么的表现？（）

A、肺气宣降

B、肝气条达

C、脏腑气血调和

D、胃气和降

正确答案：C

3、适度脾开窍于？（）

A、口

B、耳

C、目

D、鼻

正确答案：A

4、面色红的临床意义？（）

A、寒

B、热

C、气虚