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创编前,学习观看有关健美操的()资料和()资料
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正确答案:BC
Tag:
舞蹈与健美
资料
健美操
时间:2024-02-05 19:51:25
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健美训练中,重量对训练的效果起着决定性的作用。负荷量的多少常用RM来表示,“7RM”描述的是()
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握距是两手握器械之间的距离。窄、中、宽握距的划分是依椐人体的
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健美训练动作,大多数动作肌肉的收缩形态是()
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文字说明应简明扼要,术语正确绘图应该形象(),方向()
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健美操的特点
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力量训练中,以提高绝对力量,发展爆发力为主,重量的选择通常为()。
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在进行小重量、小强度训练时,多采用()
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学校健美操的要求
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终身体育
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练习“站马步”,此时肌肉的收缩形态是()
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健美操基本动作
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健美操的创编原则是
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竞技健美操按参加人数可分为
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健美操
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健美操的创编原则
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健美操的灵魂。
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健美操常有()型,()型,()型,()型
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现代健美操运动起源于20世纪80年代初,其英文原名Aerobic”,意为
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简述健美操的作用
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?年我国开始采用国际规则,宣布我国健美操正式与国际接轨
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运动负荷