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杠铃卧推训练时,选择3RM来练习,呼吸常采用()的方法
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杠铃卧推训练时,选择3RM来练习,呼吸常采用()的方法
A.自然呼吸
B.杠铃推起时吸气,退让时呼气
C.杠铃退让时吸气,推起时呼气
D.两次呼吸
正确答案:D
Tag:
舞蹈与健美
杠铃
呼吸
时间:2024-02-05 19:51:20
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学校健美操的要求
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在进行小重量、小强度训练时,多采用()
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