试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。


试述运动负荷安排不当将对训练效果产生的不良影响。

正确答案:恢复不足|负荷过小或训练频率过低


Tag:运动训练学 负荷 频率 时间:2024-02-04 15:13:30