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试述克服心理障碍的心理训练。
正确答案：转移注意力训练|肌肉神经放松训练|提高睡眠质量|回忆技术动作的心理训练|消除紧张情绪的心理训练|增强竞赛信心的心理训练
Tag：
运动训练学
心理
心理障碍
时间：2024-02-04 15:13:22
上一篇：
试述运动训练研究工作的发展趋势。
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训练计划的类型按训练计划时间的跨度大小分为（）。
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战术按表现特点可分为（）、（）。
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按战术的表现特点分类可将其分为（）等。
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发展一般运动能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。
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竞技状态形成和发展的规律是（）学者提出来的。
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试述制订训练计划的主要依据。
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运动员在多年的系统训练过程中，要承受（）、（）双重的负荷。
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在降低条件（难度）的情况下进行训练是战术训练（）之一。
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按战术的普遍性分类可分为（）、（）。
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超人的体力和技艺性是（）的特征。
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体能训练的基本要求。
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（）是对运动训练过程实施有效控制的重要前提，是运动训练按预定的方式顺利进行的必备条件。
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试述运动技术基本特征。
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匀速持续训练方法是一种典型的发展（（）供能能力为目的的训练方法。
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人有（）、（）、（）、（）、（）、（）、洞察能力7种不同类型的智力。
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动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的（）。
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（）是训练过程的特性之一。
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在竞技能力上，运动员多年科学训练的目标是实现（）、（）的最佳组合。
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竞技状态有（）、（）、（）三个阶段。
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训练课的基本结构由（）、（）、（）三个部分组成。