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（）是训练过程的特性之一。
A.及时性和可靠性
B.有效性和客观性
C.连续性和阶段性
D.阶段性和变化性。
正确答案：C
Tag：
运动训练学
阶段性
客观性
时间：2024-02-04 15:13:03
上一篇：
在竞技能力上，运动员多年科学训练的目标是实现（）、（）的最佳组合。
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动作连贯流畅、和谐有弹性反映了练习的（）。
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竞技状态有（）、（）、（）三个阶段。
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训练课的基本结构由（）、（）、（）三个部分组成。
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以下哪种训练方法是发展爆发力最常用方法（）。
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短时间持续训练法的心率强度应该在（），长时间持续训练法的心率强度应该在（）。
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无氧耐力分为（）、（）。
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