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以下哪个体式是生理期可以练习的()
A.下犬式
B.眼镜蛇式
C.加强脊柱扭转式
D.战士第一式
正确答案:战士第一式
Tag:
大学体育瑜伽
战士
体式
时间:2024-01-11 22:03:18
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双人练习需要练习者在练习中逐步培养默契。
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瑜伽组合练习时,只需要进行单侧动作练习就好。
相关答案
1.
双人瑜伽体式有时能获得单人练习达不到的功效。
2.
双人瑜伽体式是固定的,不可以自由创造。
3.
双人树式要求练习者必须要一样高。
4.
双人瑜伽可以增进练习者的情感交流。
5.
练习犁式时,双手可以完全离开瑜伽垫。
6.
肩倒立式可以缓解静脉曲张。
7.
以下哪个体式不属于倒立类体式
8.
练习仰卧脊柱扭转式时,转头的方向应当与摆腿方向一致。
9.
桥式不能有变体。
10.
蝗虫式不需要手臂参与动作。
热门答案
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蝗虫式和半蝗虫式可以帮助人们消除肠或减轻胃胀气。
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练习眼镜蛇式时双手手肘应该张开向外。
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俯卧类体式多半是后弯类体式。
4.
眼镜蛇式可以用()打开胸腔
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练习圣哲马里奇第一式时,如果双手不能交握,就用()辅助
6.
牛面式适合上班族和久坐的人群练习。
7.
束角式对泌尿系统有益。
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头碰膝前屈伸展式练习之后应当向上抬起手臂,调整脊柱。
9.
手杖式不需要用到手臂。
10.
练习战士第三式时要求腹部放松。