首页
增肌人群每日膳食安排为高优质蛋白、较低的脂肪、低碳水化合物。
精华吧
→
答案
→
知到智慧树
→
未分类
增肌人群每日膳食安排为高优质蛋白、较低的脂肪、低碳水化合物。
A.正确
B.错误
正确答案：错误
Tag：
科学运动与健康饮食
碳水化合物
膳食
时间：2023-12-26 11:06:46
上一篇：
支链氨基酸提高耐力的原因（）。
下一篇：
增强肌力健身人群的膳食营养安排原则（）。
相关答案
1.
健身人群补充谷氨酰胺可获得更大的肌肉体积和力量。
2.
补充外源性肌酸，对内源性肌酸的产生没有影响。
3.
随着膳食纤维有益健康作用的普及，许多老年人每天都会刻意吃非常多的粗粮。
4.
水的生理功能主要包括（）。
5.
缺锌还可以导致儿童生长发育迟缓，甚至停滞形成侏儒症。
6.
维生素B1缺乏会导致（）。
7.
人体的热能来源于膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物，它们在体内的产热系数分别为（）。
8.
下列属于植物固醇的有（）。
9.
大豆、绿豆、花生的血糖指数较低，比较适合高血糖患者食用。
10.
功能性低聚糖可促进肠道益生菌的生长繁殖，改善肠道功能，促进机体健康。
热门答案
1.
中国民间传统八宝粥的食用是营养学中（）的体现。
2.
下列哪种食物的蛋白质氨基酸模式与人体蛋白质氨基酸模式最为接近（）。
3.
人的第一个生长高峰期生长顺序是头、躯干、下肢。
4.
儿童少年运动训练要掌握正确的呼吸节律，学会深呼吸，养成鼻呼吸的习惯；尽量少做带有憋气的力量练习，耐力练习要安排好间歇时间。
5.
经常参加体育锻练对于儿童少年的发育、体质的增强，思想道德、意志品质的培养与形成，都具有良好的影响和作用。
6.
早衰主要表现出的伤病有以下哪些？
7.
下列哪些不符合儿童少年呼吸系统解剖生理特点？
8.
儿童少年开展速度和灵敏为主的项目的年龄（）。
9.
早衰是儿童少年在早期专项训练中由于片面追求单项训练，强调早出成绩，忽略身体发育特点，训练强度过大、比赛过多，以致身体不能适应而出现各种伤病，使运动寿命缩短，过早的终止运动训练。
10.
儿童少年肌肉水分多，弹性好，但是肌力弱，耐力差，易疲劳。大块肌肉的上肢肌－屈肌发育较早；小肌肉、下肢肌、伸肌则发育较迟。