简述运动治疗对糖尿病患者的作用,及选择运动方式、运动时间和运动开始合适时间。(12分


简述运动治疗对糖尿病患者的作用,及选择运动方式、运动时间和运动开始合适时间。(12分

正确答案:(1)运动治疗的作用:有利于减轻体重,(1分)改善血糖、血脂代谢;提高胰岛素敏感性;有利预防冠心病、防止骨质疏松,减轻精神压力和紧张。(2)选择运动方式:轻、中度有氧运动如散步、慢跑等,(1分)运动时间一般每日坚持30-60分钟,每周至少运动3天;运动开始合适时间宜选择餐后1小时,既安全又可达到较好降糖效果。(2分


Tag:时间 作用 方式 时间:2023-11-12 10:52:54