老年人应该少吃含单糖及双糖的食物,避免血糖、血脂升高,如()。
老年人应该少吃含单糖及双糖的食物,避免血糖、血脂升高,如()。
A.水果罐头
B.蛋糕
C.果汁饮料
D.以上都是
正确答案:D
老年人应该少吃含单糖及双糖的食物,以避免血糖和血脂升高。这包括水果罐头、蛋糕和果汁饮料等食物。水果罐头通常含有大量的糖分,蛋糕也是高糖高脂食品,而果汁饮料虽然是水果的提取物,但其中的糖分通常较高。老年人在饮食中应更加注重均衡和营养,控制糖分和脂肪的摄入,以维持血糖和血脂的正常水平,有助于保持身体健康。
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