中医养生与亚健康防治2023章节测试答案_中医养生与亚健康防治智慧树知到答案
中医养生与亚健康防治2023章节测试答案_中医养生与亚健康防治智慧树知到答案
绪论
1、中医学认为：春夏养阳，秋冬养_____
A、阳
B、阴
C、气
D、血
我的答案：B
第一章测试
1、金元四大家属于脾胃派的是_____ 。
A、李东垣
B、刘完素
C、张从正
D、朱丹溪
我的答案：A
2、_____ 是气血运行的通道。
A、经络
B、刘完素
C、张从正
D、朱丹溪
我的答案：A
3、生命存在的基本特征是 _____ 。
A、天人合一
B、形神合一
C、动静统一
D、协调脏腑
我的答案：B
4、运动和静养是中国传统养生防病的重要原则，静以养______ ，动以养_______ 。
A、血、气
B、阴、阳
C、津、液
D、神、形
我的答案：D
第二章测试
1、七情太过，超过人体自身调节的范围，使脏腑气血功能紊乱，而导致疾病，怒则伤 ____ 。
A、肾
B、肝
C、脾
D、心
我的答案：B
2、《灵枢·行针》指出：“多阳者多 _____，多阴者多 ____”。
A、喜、怒
B、喜、恐
C、思、恐
D、怒、思
我的答案：A
3、儿童脏腑娇嫩、气血未充，中枢神经系统发育尚不完备，多为 _____ 、______情志致病。
A、惊 恐
B、动 静
C、养心 养神
D、竞争 暴躁
我的答案：A
4、情志转移法的具体方法不包括_______ 。
A、运动移情
B、移情易性
C、疏导宣散
D、升华超脱
我的答案：C
第三章测试
1、下列哪一项不是中医饮食养生所提倡 _______ 。
A、过分强调高营养饮食
B、药膳保健
C、提倡饮食有节
D、克服饮食偏嗜
我的答案：B
2、《素问·脏气法时论》指出“五____ 为养，五_____为助，五_____为益，五_____ 为充，气味合而服之，以补精益气”，全面概述了饮食的主要组成内容。
A、畜、谷、果、菜
B、谷、果、畜、菜
C、果、畜、菜、谷
D、菜、果、谷、畜
我的答案：C
3、关于进食保健中错误的是_____。
A、进食宜缓
B、进食宜快
C、食宜专致
D、情绪舒畅
我的答案：B
4、食后养生包括食后摩腹、____、食后漱口。
A、食后看书
B、食后跑步
C、食后散步
D、食后静坐
我的答案：C
5、哪个季节是进补的最佳时机，是_____。
A、春
B、夏
C、秋
D、冬
我的答案：D
第四章测试
1、中医养生将 ___ 、____ 、____ 称为“三宝”。
A、气、血、精
B、精、气、神
C、气、津、液
D、筋、骨、肉
我的答案：B
2、运动养生强调以养精、练气、调神为运动的基本要点，以_____为基本锻炼形式。
A、守意
B、动形
C、养神
D、练气
我的答案：A
3、易筋经是一种使全身经络、气血通畅，从而增进健康、祛病延年的传统健身法。其中的“易”指 ____ 。