下列关于低胆固醇膳食说法错误的()


下列关于低胆固醇膳食说法错误的()

A.在低脂膳食的前提下,控制每天膳食中的胆固醇含量<300mg。饱和脂肪酸占总能量<10%。

B.在低脂肪膳食的基础上,减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入。

C.宜用食物选择低脂奶、去脂的禽肉、瘦肉、鱼虾、豆制品、各种绿叶蔬菜和水果。

D.烹调用油多选用茶油、橄榄油等饱和脂肪酸含量丰富的油脂,有助于调整血脂。

正确答案:D


Tag:膳食 脂肪酸 胆固醇 时间:2023-01-05 14:02:40