新冠肺炎爆发时，我们应该如何应对疫情带来的恐慌（）。
A.关注可靠信息，学习科学知识，不要盲目恐慌
B.维持规律作息，合理安排生活，追求内心充实
C.科学调适心理，摆脱负性情绪，保持平和心态
D.如果过于焦虑，应及时就医，进行心理疏导
正确答案：ABCD
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