下面关于超等长训练法的说法,正确的是()
下面关于超等长训练法的说法,正确的是()
A.更接近比赛时人体的运动形式
B.肌肉先被拉长然后快速收缩
C.肌肉先收缩然后被拉长
D.肌肉被拉长速度的快慢比被拉长的长度更重要
E.肌肉被拉长的长度比被拉长的速度更重要
正确答案:ABD
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下面关于超等长训练法的说法,正确的是()
A.更接近比赛时人体的运动形式
B.肌肉先被拉长然后快速收缩
C.肌肉先收缩然后被拉长
D.肌肉被拉长速度的快慢比被拉长的长度更重要
E.肌肉被拉长的长度比被拉长的速度更重要
正确答案:ABD