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利用等动练习器进行力量训练,肌群在整个活动过程中所受到的阻力()。
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利用等动练习器进行力量训练,肌群在整个活动过程中所受到的阻力()。
A.恒定的
B.不恒定的
C.相适应的
D.变化不大
正确答案:C
Tag:
阻力
力量
时间:2022-12-13 21:09:47
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力量训练可以增加人体肌肉中的()。
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要使在训练中获得的力量不消退,训练的频率至少应()。
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