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下肢血液循环改善，不能促进人体整个血液循环。
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下肢血液循环改善，不能促进人体整个血液循环。
A.正确
B.错误
正确答案：A
Tag：
下肢
人体
时间：2022-05-24 16:13:15
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踢腿不仅能提高下肢的柔韧性，还可以提高下肢肌肉的爆发力。
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生活中随时随地都可以进行简单的锻炼。
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速度较慢的下蹲动作主要锻炼下肢肌肉的爆发力。
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下肢力量练习能改善下肢循环，促进下肢静脉回流，避免下肢静脉曲张。
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压腿能提高柔韧性，还可以改善运动前身体僵硬，有效预防运动伤病。
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跳步练习主要锻炼下肢的控制能力。
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通过运动拉伸肩颈部肌肉，改善肩颈部的肌肉僵硬，能缓解不良情绪。
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多喝饮料不会导致脂肪积累。
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