老年人的饮食要做到“四低、一高、一适当”，具体是指（）
A.低蛋白质、低胆固醇、低盐、低糖；高纤维素；适当脂肪
B.低脂肪、低蛋白质、低盐、低糖；高胆固醇；适当纤维素
C.低脂肪、低纤维素、低盐、低糖；高蛋白质；适当胆固醇
D.低脂肪、低胆固醇、低盐、低糖；高纤维素；适当蛋白质
E.低脂肪、低胆固醇、低盐、低糖；高蛋白质；适当纤维素
正确答案：D
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