用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争，坚信未来是美好的，这属于何种心理调适法？
用生活中的哲理、榜样的事迹或明智的思想观念来激励自己，同各种不良情绪进行斗争，坚信未来是美好的，这属于何种心理调适法？
A.合理情绪疗法
B.自我激励法
C.自我安慰法
D.适度宣泄法
正确答案：B
Tag：大学生职业生涯规划与就业指导 事迹 榜样
时间：2022-04-19 15:32:17