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鸟伸通过蠕动脊柱，有利于对腰背部运动不适的预防与调治。
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鸟伸通过蠕动脊柱，有利于对腰背部运动不适的预防与调治。
A.错
B.对
正确答案：B
Tag：
中国传统养生功法
脊柱
时间：2022-04-08 15:08:28
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鸟伸可以刺激哪一条经络？
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引腰可以刺激哪一条经络？
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引腹顶髋时，脚跟需要离地。
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引腹可以刺激哪条经络？
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马王堆导引术收势动作要求两掌心依次对照胸部(穴)、上腹部（穴)、下腹部(穴)，然后按掌。
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马王堆导引术收势动作两臂内旋，两掌分别向两侧摆起，约与髋同高，掌心向（）。
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马王堆导引术收势动作两掌下按时要求意想（）穴。
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做鹤舞这个动作时髋部可以转至身体一侧。
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鹤舞可以刺激哪条经络？
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雁飞要求两臂与身体成（）夹角。
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雁飞可以刺激哪条经络？
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仰呼动作中有提踵。
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仰呼动作两臂从两侧落下，头后仰，需要挺胸，塌腰。
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仰呼这一式可以刺激哪条经络？
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鸱视有上步抬腿踢脚的动作。
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鸱视可以刺激哪一条经络？
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健身气功？马王堆导引术的动作主要取自于《导引图》，从中选取了个动作。
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健身气功？马王堆导引术除预备势、起势、收势外，共包含式动作。
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健身气功？马王堆导引术的许多动作都是通过、的旋转屈伸达到牵拉刺激脏腑的作用，这种旋转屈伸不仅作用于内脏，而且对身体各关节也有益处。
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马王堆导引术动作中要求提踵的有。
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马王堆导引术中基本步型没有马步。
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马王堆导引术中基本手型有拳、掌和勾。