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你认为坦白自己的“情绪需要”有必要吗？说明原因。
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你认为坦白自己的“情绪需要”有必要吗？说明原因。
正确答案：有必要。懂得觉察情绪、小幅释放、提前预告的人，与他人沟通就会是可预测的、可挽回的，不易大悲大喜，成熟稳重的。
Tag：
情绪
大悲
预告
时间：2022-04-07 21:29:40
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举例说明如何做到情绪的“提前预告”？
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情绪管理中根本问题是什么？
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