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开展任何运动锻炼项目都应量力而行，循序渐进。
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开展任何运动锻炼项目都应量力而行，循序渐进。
A.正确
B.错误
正确答案：正确
Tag：
健康体适能
量力而行
循序渐进
时间：2022-03-07 15:46:53
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当身体不适（如感冒，发热等）或疲劳时，不应进行运动。
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运动前应适当进行热身，运动后应放松拉伸，这有助于降低运动损伤的风险，并有利于身体的恢复。
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韦庄曾在（）里写到：“二十四桥空空寂寂，绿扬摧折旧官河。”
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