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下面哪些场所()不适合做瑜伽
A.通风有新鲜空气
B.安静不受外界噪音的影响
C.配上宁静、舒缓、悠扬的瑜伽音乐
D.可以在较软的床上练习
正确答案:可以在较软的床上练习
Tag:
瑜伽与健康生活
瑜伽
床上
时间:2022-02-15 19:39:47
上一篇:
轮式补养和增强()肌肉群
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脊柱扭动式中的侧腰可以消除腰部多余的脂肪。
相关答案
1.
三角伸展式可以伸展腿部内侧、后侧、侧腰以及()肌群
2.
三角伸展式练习中双膝伸直,()肩背部、臀部在同一平面
3.
以下哪个瑜伽动作()属于扭转姿势
4.
骆驼式能够改善背部线条,有助于矫正扣肩、驼背、舒缓背部和肩部疼痛问题。
5.
弓式动作以面部朝上方的姿势开始。
6.
作完猫伸展式可以伏地休息或者利用婴儿式进行放松。
7.
从侧面看脊柱有颈、胸、腰、骶四个生理弯曲
8.
随着年龄的增长5快骶椎合成一块骶骨
9.
瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位()进行练习的
10.
弓式练习者()的力量帮助身体稳定骨盆。
热门答案
1.
猫伸展式通过呼吸结合()的运动来完成
2.
脊柱内有脊管,内有()
3.
弓式属于()体式
4.
肩关节是上肢与躯干的连接部位,由肱骨和肩胛骨的关节窝构成。
5.
头部是人体最重要的部位之一,由颅和面部两部分组成。
6.
快节奏的现代生活让很多人的头部出现问题,这些人被习惯性称为“低头族”。
7.
古代典籍中把头倒立式称为体式之王()
8.
患严重颈部疾病者不适宜练习鱼式。
9.
肩关节以身体中的其他关节相比极为宽松,这样可以做出大范围的活动,使手臂(),是上肢功能活动基础。
10.
颈椎病被称为21世纪不死的癌症,不仅仅是表面上颈部僵硬,如果颈椎压迫到椎动脉可能会导致出现()等症状。