首页
（）屈腿呈90度，膝关节不超过脚尖，后方腿伸直，大腿肌肉内旋，脚外侧踩实地面，髋部中正，脊柱向上伸展。
精华吧
→
答案
→
慕课
→
未分类
（）屈腿呈90度，膝关节不超过脚尖，后方腿伸直，大腿肌肉内旋，脚外侧踩实地面，髋部中正，脊柱向上伸展。
A.战士一式
B.战士二式
C.顶峰式
D.眼镜蛇式
正确答案：战士一式
Tag：
瑜伽与健康生活
战士
眼镜蛇
时间：2022-02-15 19:39:10
上一篇：
（）以肺的底部进行呼吸，感觉只是腹部在鼓动，胸部相对不动。
下一篇：
瑜伽的（）是瑜伽练习的重要部分，也是瑜伽练习能否收到效益的关键所在。
相关答案
1.
（）可以加深身体的拉伸和力量稳定感，让我们的练习更深入彻底。
2.
瑜伽区别于其它运动的最直接的一点就是（）
3.
拜日式是瑜伽体式练习中最重要的，也是最基础的练习。
4.
传统的初级哈他瑜伽，每个体式至少保持5个呼吸以上
5.
瑜伽练习中，选择的动作应要追求高难度动作。
6.
人与自然和谐共生，是中华民族生命之根，是中华文明发展之源。
7.
练习拜日式，表达了练习者对太阳的赞颂、崇拜。同时，让我们学会聆听自然的声音，没有奴役与杀戮，学会感恩与敬畏。
8.
（）手肘不要超伸，肘眼相对。
9.
拜日式一中需要吸气开始动作的体式是（）。
10.
拜日式体第一式是（）
热门答案
1.
我们每一个人必须敬畏自然、尊重自然、顺应自然、（）。
2.
不是中国古代先贤思想的是（）。
3.
练习半莲花坐、至善坐也会得到与莲花坐差不多相同的益处，难度会更大。
4.
凡是和身体姿势相关的，都是哈达瑜伽的范畴。
5.
瑜伽的英文名字为YOGA，其含义是“一致”、“和谐”，意思是指通过修炼达到身体、精神、与大自然的和谐统一。
6.
健身瑜伽体位标准，以印度传统经典瑜伽为依据，根据中国国情与大众健身需求研究制订。
7.
瑜伽中国化的本土化的产物是健身瑜伽（）
8.
（）是人类智慧的结晶，被人们成为“世界的瑰宝”。
9.
瑜伽师帕坦伽利在《（）》中详细阐述了古瑜伽理论，第一次立足于技术层面来构建瑜伽体系，明确地将瑜伽定义为“对意识活动的控制”。
10.
被中国人民称为“当代中国瑜伽之母”是（）。