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长期进行长拳的运动锻炼,会影响人体心血管机能的变化,使机体的代谢率提高,耗氧量增加。心脏的结构和功能也都得到了有效地改善。
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长期进行长拳的运动锻炼,会影响人体心血管机能的变化,使机体的代谢率提高,耗氧量增加。心脏的结构和功能也都得到了有效地改善。
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Tag:
体育与健康
长拳
机体
时间:2022-01-18 22:09:13
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武术独特的内外相合的运动方式和富于变化的动作,使人体的什么和血管都能得到较好的锻炼?
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套路比赛在地毯上进行。单练和对练项目的场地为宽8m,四周内沿应标明5m宽的边线,其周围至少有2m宽的安全区,那么长是多少米?
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