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著作《寂静的春天》于1962年问世,标志着人类首次关注环境问题。()
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著作《寂静的春天》于1962年问世,标志着人类首次关注环境问题。()
A.正确
B.错误
正确答案:A
Tag:
环境与健康
著作
人类
时间:2021-11-30 14:32:18
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下列哪项不属于按环境要素分类的环境污染?
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体育的功能包括()、教育功能、娱乐功能。
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人类环境包括自然环境和()环境,它们是影响人体健康的重要因素。
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体育作为一种健身养生、()的手段是最好的,并且可以伴随终身。
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以跑步为例:冲刺跑15秒,慢走60秒,如此重复多个循环,持续时间为15分钟,以上操作不属于HIIT。()
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HIIT适合所有人群进行训练,每天每一次锻炼效果最佳。()
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高强度间歇训练的概念,是要全力以赴,之后恢复,然后再次全力以赴,所以每个人的休息时间会不太一样,所以不会是相同的标准。()
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高强度间歇训练采用高强度运动和短时间休息交替进行,以最大限度地燃烧热量和锻炼心肺功能。()
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提高高强度间歇训练强度的方法主要有()
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最常用的HIIT动作有()
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在做波比跳的时候,一定要将每一个动作都做标准,向上跳动的时候,尽量将你的身体跳高,这会帮助你的身体进行更好燃脂()
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间歇运动并不能完全取代传统运动,建议如果有时间,应仍以缓和的有氧运动为主,例如慢跑、游泳或骑自行车。()
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进行间歇训练需要把握的原则有()
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高强度间歇训练的运动强度较大,因此在开始训练前要做好热身工作,以免在训练中造成肌肉拉伤,训练结束后也要进行拉伸。()
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练习过程中,脚间距过窄,不能蹲太深,可以不将股四头肌练的过于强壮而显腿粗。()
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在做深蹲动作时,膝关节运行方向应朝向脚尖所指方向。()
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腿部肌群是由多个肌肉组成,其中体积最大的肌肉是臀大肌()
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练习臀桥时,肩胛骨要离开地面,臀部上顶,越高越好。()
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腿部肌群练习,最重要的是深蹲练习,在练习过程中蹲起时,背部应该始终保持挺直。()
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负重杠铃深蹲时,杠铃杆应放于
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在练习深蹲动作时,脚尖应()约()