首页
低头、仰头伸展颈部动作是需要几个步骤？
精华吧
→
答案
→
知到智慧树
→
未分类
低头、仰头伸展颈部动作是需要几个步骤？
A.6个
B.5个
C.4个
D.3个
正确答案：B
Tag：
舞蹈与健康
颈部
动作
时间：2021-11-28 20:13:17
上一篇：
压切侧颈部中手呈（）状
下一篇：
低头、仰头伸展颈部动作适合哪类人群？
相关答案
1.
夹压颈部的动作适合用来防治颈椎病，对吗？（）
2.
夹压、捏拉、压切颈部动作可以帮助解决哪些问题？
3.
人们对颈部的审美趋向特点是？
4.
在现代，出现了一个对颈部生动的形容（）
5.
进化论认为“从人类学的观点理解人体美，认为一切生物所追求的美是被进化的趋向制约着的，越高等，越进化的生物越美。作为万物之灵的人的身体自然是最美的。（）
6.
招财猫式动作中，双手同时举起时，肘部成（）
7.
扭转脊柱这个动作这个动作有哪些功效？
8.
在做勾绷脚交替这个动作时，脚踝内侧会互相摩擦，有会感觉不舒服，那我们应该怎么办？
9.
双脚交替“踩刹车”的动作，可以帮助我们瘦大腿。（）
10.
勾脚踮脚这个动作，第一步：左脚尽量往上勾，停留5-7秒，放回正常位；第二步：右脚尽量往上勾，停留5-7秒，放回正常位；第三步：同时踮起两脚脚尖，停留5-7秒。整套动作可以连续做2-3分钟。（）
热门答案
1.
扭转双胯，这个动作需要注意第一，手与地板平行，掌心朝下，以手掌为定点，无论你怎么扭动臀部，手掌都要保持不动；第二，上腹部要往内收，吸气提上来，不要让臀部轻易让后撅出去，否则会腰椎的受力会比较大。（）
2.
下压脚尖的这个动作除了消除小腿浮肿以外，还可以对骨盆具有调整，对吗？（）
3.
抱腿靠胸的动作可以帮我们解决哪些问题？
4.
在健身圈的练习中，一共有几张握圈的方法？
5.
本章“女神的轻器械”中具体介绍了哪几种手持的轻器械？
6.
跳萨尔萨舞有哪些作用？
7.
爵士舞者除了基本步子要正确以外，身体中要蕴含哪三大要素？
8.
萨尔萨舞是一种什么风格的舞蹈？
9.
瑜伽是一个非常古老的能量知识修练方法，集（）、（）和（）于一身。
10.
身韵中“形、神、劲、律”四大要素的规律是？