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肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以（）为主。
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肥胖症患者应在保持正常必需的能量摄入情况下，增加每天的运动量，运动时以（）为主。
A.有氧运动(正确答案)
B.无氧运动
C.热身运动
D.拉伸运动
Tag：
体育与健康知识竞赛
肥胖症
运动量
时间：2021-11-24 15:07:11
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运动的次数一般为每日或者隔日1次，或者每周至少不少于4次，间隔时间不宜超过（）天。
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为避免或减轻肌肉酸痛，运动前应作好准备活动，运动后要做（）或按摩。
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